Información clara para entender mejor el vértigo, el mareo y la inestabilidad, sus posibles causas y cómo puede ayudar la rehabilitación vestibular
Síntomas frecuentes
¿Qué síntomas puedes tener?
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Esto es lo que debes saber sobre la rehabilitación vestibular
La rehabilitación vestibular es un tratamiento especializado para los problemas de vértigo, mareo e inestabilidad.
Para mantener el equilibrio, el cerebro usa la información del sistema vestibular (la parte del oído interno que se encarga del equilibrio, no de la audición), la vista y el cuerpo. Si el sistema vestibular falla, aparecen el vértigo, el mareo o la inestabilidad. Con ejercicios adaptados a cada persona, el cerebro aprende a compensarlo y los síntomas disminuyen, gracias a la neuroplasticidad.
Los síntomas vestibulares son muy variados y muchas personas tardan años en recibir un diagnóstico correcto.
Las alteraciones del sistema vestibular pueden causar síntomas muy diferentes: vértigo, pero también mareo, inestabilidad, náuseas, niebla mental o malestar en entornos visualmente complejos. Esa variedad hace que algunas personas tarden en recibir un diagnóstico.
La rehabilitación vestibular está indicada para una amplia variedad de condiciones relacionadas con el vértigo, el mareo y la inestabilidad.
Está indicada en el VPPB, la neuritis vestibular, la vestibulopatía bilateral, la migraña vestibular, la enfermedad de Ménière, el MPPP, la presbivestibulopatía (pérdida de equilibrio asociada a la edad) y tras una conmoción cerebral o traumatismo craneal.
La rehabilitación vestibular cuenta con un sólido respaldo científico y se adapta en todo momento al estado de cada persona.
Es uno de los tratamientos con mayor evidencia en los trastornos del equilibrio y no tiene efectos secundarios relevantes. Al inicio puede notarse una ligera sensación de mareo durante algunos ejercicios: es normal, esperado y temporal.
Mi interés por el vértigo, el mareo y la inestabilidad surgió a partir de experiencias personales y familiares. Desde entonces tuve claro que quería ayudar a las personas que conviven con estos trastornos.
Tras graduarme en Fisioterapia y Logopedia por la Universidad de Murcia, dediqué mi práctica clínica a personas con enfermedades neurológicas. Más adelante completé el Máster en Fisioterapia Neurológica del Niño y el Adulto y, posteriormente, el Máster en Fisioterapia Vestibular y Función del Equilibrio (EUSES, Girona), donde me especialicé en la valoración y rehabilitación vestibular de personas con vértigo, mareo e inestabilidad.
Mi objetivo es ayudarte a comprender mejor lo que te ocurre y ofrecerte información clara, cercana e individualizada.
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